
"Una mente en paz cambia el mundo sin palabras"
-Swami Sivananda

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YOGA Y MEDITACIÓN: Un viaje a tu interior
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Yoga y Chakras: Armoniza el Flujo Vital
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Explora y aprende sobre los Chakras y como conocer sobre ellos puede equilibrar tus emociones.
Al integrar la práctica de yoga con el estudio de los chakras podrás activar, desbloquear y equilibrar tus puntos energéticos desde los asanas para sentirte en equilibrio, expansión y paz y realización personal.


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Tradición de Yoga, Sivananda
Cuando la superficie de un lago está en calma puedes ver claramente el fondo, pero es imposible verlo cuando las olas agitan la superficie.
De igual forma, cuando la mente está en calma, sin deseos ni ondas de pensamiento, puedes ver tu Ser. Eso se llama "yoga".
Swami Sivananda
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