"Siempre es el tiempo correcto para hacer lo correcto”. – Martin Luther King

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El Dharma es la causa a la que estamos llamados a vivir, es el talento que tenemos y que ponemos al servicio de otros para contribuir al bienestar de la madre tierra.

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Es importante que tengamos clara nuestro dharma, pues cuando lo entendemos podemos actuar alineados y en plenitud con el universo.

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¿Qué voy a aprender en este retiro?

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Yoga:

• Asanas (posturas): Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio.

• Pranayama (respiración): Técnicas para calmar la mente y aumentar la energía vital.

• Meditación: Exploración de la atención plena y prácticas para cultivar la paz interior.

   

Dharma:

• Reflexiones guiadas sobre el dharma como ley universal y propósito personal.

• Cómo descubrir tu dharma para ponerlo al servicio de los demás.

• Encontrar tu paz interior a través de la conexión con tu propósito de vida.

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