vie, 03 de feb
|San Rafael
Retiro de Yoga y Ayurveda
“El mantenimiento del cuerpo en perfecta salud es un deber sagrado. Esta es la base para alcanzar todas las metas de la vida. Si no tienes salud, no tendrás éxito en ningún aspecto de tu vida y no tendrás éxito ni siquiera en las metas mundanas.” Swami Sivananda.
Horario y ubicación
3 de feb, 3:00 p. m. – 5 de feb, 2:00 p. m.
San Rafael, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del evento
El Ayurveda es la ciencia y sabiduría que nos enseña a vivir sana y sabiamente en cada etapa de la vida. Es la madre de la medicina tradicional y la ciencia gemela del yoga.
En este curso aprenderás las bases de este sistema de salud:
- La causa principal de todas las enfermedades.
- Cómo sanar, nutrir, y purificar los tres cuerpos (cuerpo físico, mental y espiritual).
- Cómo identificar tu Dosha (tu constitución), cómo balancearlo y cómo ayudar a otros a identificarlo.
- Cómo subir el Agni (fuego digestivo).
- Cómo incrementar Prana, Tejas y Ojas (energías vitales sutiles) para prender el Buddhi (la sabiduría 'agni mental').
- Cómo aumentar Sattwa (claridad, pureza y sabiduría en la mente).
«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría».
El Retiro de Ayurveda, Nutrición y Vida hace parte de los Retiros Fundamentales de Vanadurga Ashram impartidos los fines de semana.
Estos Retiros Fundamentales son la enseñanza básica de nuestra tradición. En ellos compartimos los 5 principios básicos y los 4 caminos del Yoga, que según nuestro maestro Swami Vishnu Devananda, son necesarios para mantener en buen estado el cuerpo y la mente.
5 principios básicos del Yoga
Ásanas - Ejercicio adecuado
Pranayama - Respiración adecuada
Savásana - Relajación adecuada
Ayurveda - Alimentación saludable
Pensamiento Positivo y Meditación
Los 4 Caminos del Yoga
Karma Yoga: yoga de la acción y del servicio desinteresado a la humanidad.
Bhakti Yoga: yoga que abre el corazón y desarrolla amor incondicional.
Raja Yoga: yoga de la meditación y del control de la mente.
Jnana Yoga: yoga de la sabiduría que se alcanza través del estudio de las escrituras sagradas.
¡Inscríbete! Este es el momento para seguir avanzando en tu camino espiritual.
Incluye clases de Yoga para Principiantes y Avanzados.
Programación
4 horasCheck-in
1 hora 45 minutosClase de Hatha Yoga Tradición Sivananda
Pagar en línea
Precio
Cantidad
Total
Habitación Familiar / 4 per.
$ 1.768.700,00
Esta acomodación cuenta con: + Una habitación familiar para 4 personas + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 4 personas *Contáctanos al número de Retiros Vanadurga +573336472885 vía WhatsApp para hacernos saber quiénes serán tus acompañantes y acomodarlos en la misma habitación.
$ 1.768.700,00
0$ 0,00
Masaje
$ 120.000,00
Complementa de forma perfecta tu visita a Vanadurga Ashram con una terapia de relajación y renovación. Nuestros masajes son la oportunidad perfecta para ayudarte a alcanzar ese estado de plenitud y conexión con tus sensaciones que tanto mereces.
$ 120.000,00
0$ 0,00
Noche Adicional valido 1 noche
$ 82.000,00
Si eres una de las personas que le gusta vivir sin afanes, aprovecha este ticket para extender tu estadía con nosotros y puedas contar con más tiempo para disfrutar de un masaje relajante, ir al río, meditar o participar de cualquiera de nuestras actividades. check out: Lunes 11:30 a.m ¡Válido solo por un día!
$ 82.000,00
0$ 0,00
Total
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