vie, 22 de mar
|San Rafael
PUENTE I Yoga y Chakras Inferiores con Jorge Arango
PUENTE FESTIVO I Los Chakras son los centros de energía donde se concentra el prana o energía vital en nuestro cuerpo. Los siete chakras principales se encuentran a lo largo de la columna vertebral, conectándose con nuestros órganos y glándulas principales. Aprende a reconocer su anatomía sutil.
Horario y ubicación
22 de mar de 2024, 3:00 p. m. – 25 de mar de 2024, 11:00 a. m.
San Rafael, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del evento
Los Chakras son centros de energía donde se concentra el Prana en nuestro cuerpo. Se forman cuando dos o más Nadis (canales energéticos) se encuentran. Los 7 principales Chakras se ubican a lo largo de la columna vertebral y son la unión de los tres Nadis más importantes: Ida, Pingala y Susuhumna. A través de estos centros y canales de energía fluye el Prana (la energía vital).
En ocasiones la energía está estancada o por el contrario, fluye con demasiada velocidad; cuando esto sucede decimos que los chakras están en desbalance o que no están alineados.
Adéntrate en la anatomía sutil o védica para comprender a fondo el mecanismo, la estructura y el funcionamiento del cuerpo.
En este curso aprenderás a profundizar en:
· Los chakras Inferiores
- Chakra Muladhara - Chakra Raíz
- Chakra Svadhishthana - Chakra Sacro
- Chakra Manipura - Chakra delplexo solar
· Cómo saber si están alineados.
· Cómo alinearlos y usarlos a favor del bienestar físico, mental y espiritual.
«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría»
¡Inscríbete! Este es el momento para seguir avanzando en tu camino espiritual
PROGRAMACIÓN
Viernes
15:00 - 17:00 Check-in
16:00 - 17:45 Clase Hatha Yoga Tradición Sivananda
18:00 - 19:00 Cena
19:30 - 21:00 Iniciación del retiro
Sábado y Domingo
4:30 a.m. Comienza el día
5:00 a.m. - 6:00 a.m. Sadhana con Nirmala (compartirá su práctica personal antes del satsang)
6:00 a.m. Templo Shankara - Satsang (Meditación, cantos devocionales y conferencia principal: por Jorge Arango)
8:00 a.m. Clase Hatha Yoga
10:00 a.m. Brunch (Vegetariano)
12:00 a.m. peregrinación al río
1:00 p.m. Snack
1:30 p.m. Templo Shankara / Círculo de palabra y conferencia sobre los tres primeros chakras. Muldhara, Swadistana y Manipura con Jorge Arango
4:00 p.m. Plataforma de Yoga / Clase Hatha Yoga restaurativa o danza yoga y meditaciòn.
6:00 p.m. Cena (Vegetariana)
7:30 p.m. Templo Shankara - Satsang o fuego
9:30 p.m. Descanso
Lunes
5:30 - 6:00 ¡Suena la campana!
6:00 - 7:30 Última enseñanza del retiro + Satsang: meditación y cantos
8:00 - 9:45 Clase Hatha Yoga Tradición Sivananda
10:00 - 11:00 Brunch
11:00 - 11:30 Check-out
11:30 - 12:30 Cierre y Círculo de Palabra
Cualquier inquietud sobre retiros no dudes en comunicarte con nosotros por WhatsApp AQUÍ
¡Te esperamos alegremente para compartir en unión y amor!
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Habitación Compartida / 1 per.
Esta acomodación cuenta con: + Una cama en habitación compartida + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 1 persona
$ 1.415.000,00Venta finalizadaHabitación Privada / 1 persona
Esta acomodación cuenta con: + Una habitación sólo para ti + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 1 persona
$ 2.520.000,00Venta finalizadaHabitación Privada / 2 per.
Esta acomodación cuenta con: + Una habitación privada con 2 camas para ti y tu acompañante + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 2 personas *Contáctanos al número de Retiros Vanadurga +573336472885 vía WhatsApp para hacernos saber quién será tu acompañante y acomodarlos en la misma habitación.
$ 2.790.000,00Venta finalizadaHabitación Matrimonial / 2 per
Esta acomodación cuenta con: + Una habitación privada con cama matrimonial para ti y tu acompañante + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 2 personas *Contáctanos al número de Retiros Vanadurga +573336472885 vía WhatsApp para hacernos saber quién será tu acompañante y acomodarlos en la misma habitación.
$ 2.790.000,00Venta finalizadaHabitación Familiar / 4 per.
Esta acomodación cuenta con: + Una habitación familiar para 4 personas + Baño comunal + Actividades del retiro y alimentación para 4 personas *Contáctanos al número de Retiros Vanadurga +573336472885 vía WhatsApp para hacernos saber quiénes serán tus acompañantes y acomodarlos en la misma habitación.
$ 5.580.000,00Venta finalizadaMasaje
Complementa de forma perfecta tu visita a Vanadurga Ashram con una terapia de relajación y renovación. Nuestros masajes son la oportunidad perfecta para ayudarte a alcanzar ese estado de plenitud y conexión con tus sensaciones que tanto mereces.
$ 140.000,00Venta finalizadaNoche Adicional valido 1 noche
Solo para (1) persona Si eres una de las personas que le gusta vivir sin afanes, aprovecha este ticket para extender tu estadía con nosotros y puedas contar con más tiempo para disfrutar de un masaje relajante, ir al río, meditar o participar de cualquiera de nuestras actividades. check out: Lunes 11:30 a.m ¡Válido solo por un día!
$ 150.000,00Venta finalizada
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