Inmersión Profunda en Yoga, Canto y Danza

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Descubre una experiencia transformadora en el Ashram Vanadurga, ubicado en la exuberante selva de San Rafael. Durante una semana, sumérgete en una inmersión profunda que combina la sabiduría ancestral del yoga, el poder sanador del canto y la energía liberadora de la danza. Esta inmersión está diseñada para quienes buscan equilibrar cuerpo, mente y espíritu, conectando con su esencia más profunda en un entorno natural y pacífico.

¿Qué ofrece esta inmersión?

• Flamenco y Danza Árabe: Comienza la semana despertando el fuego interior con el flamenco, una danza de fuerza, pasión y concentración, que activa los chakras inferiores y transforma la pesadez en energía vibrante. La danza árabe, con sus movimientos circulares y fluidos, invita al cuerpo a liberar emociones estancadas, purificándolas a través del movimiento. Juntas, estas danzas equilibran las energías masculina y femenina, produciendo una sensación de plenitud y bienestar físico y emocional.
• Canto Carnáticos y Mantras Sagrados: Disfruta de una experiencia sensorial y de un canto meditativo muy especial que proviene del sur de la India (cantos carnáticos). Los mantras y los sonidos sagrados, guiados por una experta, activarán tu energía interna y te ayudarán a canalizar el poder de tu propia voz. Durante el fin de semana, explorarás cantos ancestrales y vibraciones que calmarán la mente y despertarán una profunda conexión espiritual.
• Yoga y Meditación: Las prácticas diarias de yoga y meditación complementan el trabajo energético de la danza y el canto. A través del yoga, lograrás una alineación completa entre cuerpo y mente, mientras que la meditación te guiará hacia un estado de paz interior, claridad mental y conexión espiritual. Esta inmersión está diseñada para llevarte desde la agitación y el estrés hacia la serenidad y el equilibrio.

¿Por qué realizarlo?

Es una oportunidad única para quienes desean desconectarse del ruido cotidiano y adentrarse en un proceso de transformación personal. La inmersión te ayudará a liberar bloqueos, aumentar tu energía vital y profundizar en la conexión con tu ser interior. Ya sea que tengas experiencia previa en yoga, canto o danza, o que busques una nueva manera de equilibrar tu vida, este retiro te ofrece un camino poderoso hacia el bienestar y la autorrealización.

Sobre las Maestras:

• Pilar Naranjo (Canto): Con décadas de experiencia en la música, el yoga y la danza, Pilar comparte su conocimiento profundo del canto como una herramienta de transformación espiritual. A través de los mantras y las técnicas vocales ancestrales, Pilar te guiará en un viaje sonoro que elevará tu energía y abrirá nuevas dimensiones de tu ser.
• Valeria Mesa Zapata (Danza): Valeria, bailaora de flamenco con una vasta formación internacional, te acompañará en un proceso de liberación a través del movimiento. Su enfoque combina la técnica rigurosa del flamenco con una conexión profunda al cuerpo, la energía y el espíritu, ofreciendo una experiencia única de crecimiento y expresión personal.

Despierta tu energía interior, equilibra tus emociones y conéctate con la paz que habita en ti. ¡Inscríbete hoy!

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No dejes pasar esta oportunidad de participar en una semana de inmersión profunda en yoga, canto y danza. Vive una experiencia transformadora rodeado de la naturaleza, el silencio y la sabiduría del Ashram Vanadurga. ¡Te esperamos!