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Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia

Viaje al Nacimiento

Permítete tener un espacio de encuentro y conexión profunda con cuerpo y alma en Pareja.

Se dice que los hijos no vienen con manual. Tal vez porque olvidamos que el Manual, no es lo que pensamos. Una serie de instrucciones, o información. El manual es la sabiduría interior, la Intuición, la Conexión, la Presencia. Pero para eso hay que olvidarnos de llenarnos de datos, historias de otros, y escribir nuestra propia historia.

 

Tomarse el tiempo para vivir, y prepararse de manera consciente para la llegada de un Ser a la Tierra. A tu vida.

Esta es una invitación, a darse la posibilidad de conectar con ese mapa de ruta interno, con la Respiración, la Conexión con el Cuerpo y uno con el Otro.

Este programa ha sido creado para ofrecerle a mujeres y parejas gestantes una experiencia de conexión profunda consigo mismos y su bebé en este proceso de transformación, que es el Nacimiento. Desde una visión holística, moderna y optimista. 

Un Retiro de tres días, donde desconectarse de todo, para Conectarse, en plena Naturaleza. Nace una madre, nace un padre, nace un nuevo ser.

  

Este curso es para tí, si quieres:

 

• Encontrar nuevas formas y posibilidades de vivir la gestación y parto.

• Tener un espacio de encuentro y conexión profunda con cuerpo y alma en Pareja.

• Poder conectar con tu fuerza interior y tu intuición como tu verdadera guía.

• Eliminar falsas creencias sobre la labor del parto y la maternidad para poder tomar decisiones informadas y conscientes.

• Disponer de herramientas que te ayuden a vivir la gestación, el parto y la crianza de una manera más consciente, conectada y tranquila. 

• Descubrir cómo el yoga y la meditación te ayudan a fortalecer el cuerpo, observar la mente y conectar con tus emociones.

• Superar miedos y creencias limitantes y conocer aspectos prácticos que les ayuden en su viaje al nacimiento.  

• Reconocer lo trascendental y sagrado del nacimiento para una mujer y para la nueva familia.

 

Conexión Disponer de un espacio de conexión cuerpo y espíritu, contigo misma, con tu pareja y con el bebé. 

 

Herramientas 

Te ofrecemos herramientas que les ayudaran a transitar los cambios propios del embarazo,  así como de apoyo durante el parto.

Información 

Disponer de información positiva y actualizada que te permita eliminar falsas creencias, superar miedos y creencias limitantes respecto a la maternidad y el parto, así como aspectos prácticos.

Comprensión 

Comprender la gestación y el parto como un camino espiritual y de evolución de consciencia. Reconocer lo trascendental y sagrado del nacimiento para una mujer, para la familia para ese bebé que nace.  

 

Compañeros en el Amor 

• Comprendiendo la transformación.

• La Pareja. 

• El apoyo que necesita una madre. 

 

El papel del Padre

• ¿Qué hace un acompañante de parto?

• Creando una nueva mirada al proceso de gestación y parto. 

• Derechos y toma de decisiones informadas. 

• La importancia de una gestación, parto y post-parto acompañados.

• La labor de las Doulas. 

• Apoyo durante la gestación: herramientas de respiración, relajación, visualización y posturas de yoga para aliviar molestias comunes durante el embarazo.

• Conexión en Pareja

 

 

Viaje al Nacimiento

• Dimensión espiritual de la gestación y el nacimiento. 

• Mitos sobre la labor de parto y la maternidad.

• Protocolos médicos y recomendaciones para un parto respetado. 

• Fisiología del parto: preparación al parto y nacimiento.

• Las hormonas: su función e importancia.

• Herramientas de confort durante el parto: masajes, presión, respiración, visualización, posturas, para el manejo del dolor.

 

Nace una madre, Nace un Padre, Nace una Familia

• Encuentro con el amor: el post parto y los primeros 

cuarenta días. 

• El Cuarto trimestre. 

•. La importancia de uns sistema de apoyo.

• La pareja convertida en familia. 

• Cuidar a la madre, para que cuide del bebé.

• Amamantar más que alimentar. 

• Necesidades físicas y emocionales del recién nacido y de la Madre.

PROGRAMACIÓN

 

Viernes

6:00pm   Llegada/Cena 

7:30pm Satsang Iniciación 

 

 

Sábado 

5:30am  Campana

6:00am  Meditación En Movimiento en Pareja – Bienvenida

7:00am  Desayuno Consciente

8:00am  Clase Prenatal Mujeres/Hombres Yoga Plataforma 

10:00am Brunch

12:00am Charla Embarazo Consciente

1:30pm Almuerzo Liviano y Sano y práctica de Mindfulness

3:00pm  Ritual de Consagración del Embarazo 

4:00pm Compañeros en el Amor

5:00pm  Sesión Tántrica 

6:00pm  Dinner

7:30pm Fogata/Círculo de Cantos a La Tierra

 

 

Domingo

5:30am Campaña

6:00am Meditación VENCER MIEDOS ORACULO AFIRMACIONES

7:00am  DESAYUNO SALUDABLE

8:00am  Conectadnos a través del YOGA

9:00am  Técnicas y Medidas de Confort/Respiración/Uso de balón/embarazo/Parto 

10:00am Brunch

12:00am   Lo que no nos dicen sobre el parto y posparto 

1:30pm Almuerzo ligero

4:00pm  Viaje al Nacimiento

5:00pm  Arte-Terapia, Pintapancitas

6:00pm Dinner 

7:30pm. Satsang (opcional)

 

Lunes

5:30 am   Campana 

6:00am  Abrazando Nuestros Miedos/Carta al bebé 

7:00am  Desayuno 

8:00am  Nace una Familia/Apoyo al Posparto

10:00am  Brunch

Precios

El precio de nuestros retiros está compuesto por una carga base del retiro más el adicional por alojamiento.

 

Habitación Compartida  – $ 720.000 

Conoce el detalle de cada una de nuestras habitaciones haciendo click aquí.

Impartidores

Andrea Doula

"Ten el coraje de vivir de acuerdo a tu convicción" 

Swami Sivananda

Copyright © 2020 Vanadurga Ashram. Todos los derechos reservados.  San Rafael, Antioquia, Colombia.

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