Viernes 01 Mayo - Lunes 04 Mayo
Vanadurga Ashram - San Rafael, Antioquia.
Cuerpos Despiertos - Danza, Detox y Sanación
Te invitamos a habitar tu cuerpo, conectando con la sabiduría innata que reside allí.

En este fin de semana te invitamos a que habites tu cuerpo conectando con la sabiduría innata que reside allí, a moverte al son de la música, soltar tensiones y conectar con el poder de sentirte viva o vivo.
A través de la danza, el movimiento y la música abrimos una puerta a la expresión mas genuina de nuestro ser.
También aprenderás a identificar cada chakra o centro de energía y su relación con los aspectos físico, emocional, mental y espiritual. Haremos una danza para abrir y revitalizar cada chakra a través de la música, el movimiento y el color.
Haremos ejercicios de enraizamiento fortaleciendo la presencia en el cuerpo.
El arraigarnos a la tierra nos ayuda a centrarnos, herramienta tan necesaria para lidiar con los retos que la vida nos trae cada día.
Acompañaremos este viaje con una alimentación poderosa que nos ayudará a desintoxicar y renovar nuestro cuerpo.
PROGRAMACIÓN
Viernes
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2:00pm check in
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6:00pm Cena
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7:30pm Satsang (El satsang es un tiempo que se dedica diariamente a la meditación, el canto de mantras y el estudio de alguna lectura).
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10:00pm Luces apagadas
Sábado
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05:30am ¡Suena la campana! Indica que todos debemos levantarnos
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06:00am Satsang
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08:00am Clase de Yoga
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10:00am Brunch (Delicioso desayuno y almuerzo, preparado con alimentos organicos y que provienen directamente de nuestra huerta, toda la alimentación se basa en una dieta vegetariana)
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11:00am Karma Yoga
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12:00am Bienvenida, Danza y encuentro, Teoría y práctica, ejercicios de enraizamiento.
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01:30pm Snack
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03:00pm Danza, diálogo, partes del cuerpo, Teoría y práctica, Centros de energía y chakras.
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06:00pm Cena
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07:30pm Satsang
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10:00pm Luces apagadas
Domingo
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05:30am ¡Suena la campana! Indica que todos debemos levantarnos
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06:00am Satsang
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08:00am Clase de Yoga
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10:00am Brunch
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11:00am Karma Yoga
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12:00am Danza de los 5 ritmos
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2:30 Círculo de integración
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3:30 Cierre del retiro
Precios
El precio de nuestros retiros está compuesto por una carga base del retiro más el adicional por alojamiento.
Comunal compartido 8 camas – $ 370.000
Habitación doble compartida – $ 490.000
Habitación privada – $706.000
Alojamiento familiar con baño privado – $850.000
Conoce el detalle de cada una de nuestras habitaciones haciendo click aquí.