Habitarse a uno mismo, habituarse a uno mismo.
"...Los hábitos conducen el comportamiento y se convierten en la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el resto del mundo. Los hábitos pueden ser muy positivos y poderosos, pero al mismo tiempo, impiden que nos demos cuenta del ser que somos..."
Esta es la paradoja: cuando el hábito se vuelve rutina, nos aparta de la realidad, automatizando la existencia.
Solo si podemos mantener la actitud correcta, la actitud de darnos cuenta, el mismo hábito se convierte en un desafío, una herramienta para cultivar presencia y poder apreciarnos.
El hábito, la memoria y la autoridad son algunas de las barreras que impiden una relación genuina, fluida y amorosa con la propia vida.
Jorge Arango, médico sintergético y filósofo, reflexiona orgánicamente sobre cómo superar estas barreras y permitir el encuentro con nosotros mismos y con los otros. Te invitamos a ver la charla complete en Youtube ;)
תגובות