“Conócete a tí mismo”

Actualizado: may 1



Prakriti y Vikriti, son los facilitadores para que sepas de dónde vienes y a dónde puedes llegar, si te lo propones.


El Aryuveda nos dice que Prakriti marca la individualidad y describe el comportamiento y la mezcla de los cinco elementos (aire, fuego, agua, tierra y éter) en cada uno. Con esta composición interna nacemos y no nos cambia durante la vida.


Con el conocimiento del Prakriti entendemos por qué hay cosas que nos molestan que a otros no les importa; por qué hay comida que nos gusta que a otros no; lo mismo sucede con aquellas películas, museos y exposiciones que a otros parecen aburridas.


¿Te gustaría descubrir tus cualidades olvidadas y despertar a una vida mejor?


Responde, con honestidad, este breve cuestionario, llamado Test ayurvédico


El cual tiene una serie de preguntas sobre tus preferencias alimenticias, tu constitución física y los desequilibrios repetitivos, para descubrir a qué dosha (vata, pitta o kapha) o combinación perteneces en este momento.

¿Quieres saber más?

Pregunta a tus padres, familiares o amigos mayores que tú, cómo te recuerdan de pequeño.

Tú mismo qué recuerdas, para verificar las semejanzas o diferencias.


Y lo más importante: ¿cómo te sientes?


¿Te gustaría cambiar algo en tu alimentación o en tu arreglo personal para sentirte diferente?


A medida que te conozcas más, podrías generar nuevos hábitos para sentirte plenamente bien.


¡¡ Bienvenido a esta aventura de explorar tus gustos y preferencias !!






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"Ten el coraje de vivir de acuerdo a tu convicción" 

Swami Sivananda

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