Retiro de Yoga y Pensamiento Positivo

Somos los creadores de nuestra propia realidad. La realidad en que vivimos es el fruto de las semillas que sembramos en el pasado. Y las semillas que estamos sembrando en este momento serán las semillas de la realidad que proyectaremos en el futuro.

En este curso aprenderás:

• Prácticas para abonar y fertilizar el subconsciente.
• Cuáles son las semillas que debemos sembrar para lograr lo que queremos, y cómo sembrarlas.
• Cómo quitar las malezas del subconsciente.

Estas prácticas te permitirán purificar tu mente y elevar sus vibraciones para así, convertirte en un creador consciente de tu propia realidad

El Retiro de Yoga y Pensamiento Positivo hace parte de los Retiros Fundamentales de Vanadurga Ashram impartidos los fines de semana.

Estos Retiros Fundamentales son la enseñanza básica de nuestra tradición. En ellos compartimos los 5 principios básicos y los 4 caminos del Yoga, que según nuestro maestro Swami Vishnu Devananda, son necesarios para mantener en buen estado el cuerpo y la mente para lograr la meta del yoga.

5 principios básicos del Yoga

1. Ásanas - Ejercicio adecuado
2. Pranayama - Respiración adecuada
3. Savasana - Relajación adecuada
4. Ayurveda - Alimentación saludable
5. Pensamiento Positivo y Meditación

Los 4 Caminos del Yoga

1. Karma Yoga: yoga de la acción y del servicio desinteresado a la humanidad
2. Bhakti Yoga: yoga que abre el corazón y desarrolla amor incondicional
3. Raja Yoga: yoga de la meditación y del control de la mente
4. Jnana Yoga: yoga de la sabiduría que se alcanza a través del estudio de las escrituras sagradas

Encuéntrate en todos los Retiros Fundamentales que ofrecemos en Vanadurga Ashram y avanza en tu camino hacia la verdad y la plenitud

• Yoga para Principiantes
• Yoga y Ayurveda
• Yoga y Meditación
• Yoga y Pensamiento Positivo
• Yoga y Dharma
• Yoga, Meditación y Silencio

«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría»