

dom, 03 de ene
|Vanadurga Ashram
Haciendo Nuevas Resoluciones Espirituales para el 2021
Abandona los chismes ociosos. Aniquila el egoísmo, la pereza y la inercia. Olvida el pasado. Un futuro glorioso y brillante te está esperando. ~Swami Sivananda
Horario y ubicación
03 de ene de 2021, 12:00 p. m. – 11 de ene de 2021, 12:00 p. m.
Vanadurga Ashram, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del evento
Swami Sivananda enseñó que para progresar espiritualmente, un aspirante debe llevar un registro de su vida espiritual con ayuda del diario espiritual, un autoanálisis regular y tomar decisiones en momentos clave del año.
Las resoluciones espirituales son promesas que hacemos que nos ayudarán a desarrollarnos y evolucionar. Estas resoluciones incluyen nuestro compromiso con la práctica diaria de Ásana (Ejercicio apropiado) y Pranayama (respiración apropiada), para contribuir al mundo a través del servicio desinteresado (karma yoga) y para cultivar virtudes y erradicar los vicios.
Ven a aprender de un maestro experimentado sobre el proceso de tomar nuevas decisiones y ponga en marcha un plan para tu crecimiento espiritual.
Programa Diario
05:30am - ¡Suena la campana! Indica que todos debemos levantarnos
06:00am - Satsang (El satsang es un tiempo que se dedica diariamente a la meditación, el canto de mantras y el estudio yóguico)
08:00am - Clase de Hatha Yoga (Sivananda Yoga es una clase tradicional de Hatha Yoga, de ritmo lento que ayuda a fomentar la flexibilidad, la fuerza y la vitalidad en el cuerpo mientras calma la mente. Esta es una clase de dos horas y se adapta a todos los niveles de experiencia)
10:00 am - Brunch (Delicioso desayuno y almuerzo, preparado con alimentos orgánicos y que provienen directamente de nuestra huerta, toda la alimentación se basa en una dieta vegetariana)
12:30 pm Actividad de acuerdo al programa del retiro
01:30 pm - Snack
4:00 pm Clase de Hatha Yoga
06:00 pm - Cena Vegetariana
07:30pm - Satsang o Fuego (esta actividad puede variar de acuerdo a la programación del retiro)
Nota: el día 3 de enero será el ingreso y Check-in de todos los participantes, el evento y sus actividades darán inicio el día 4 de Enero a las 6 AM
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$ 1.352.000,00
Disfruta de este hermoso evento junto con un huésped en la Habitación Compartida.
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