sáb, 05 de sept
|Vía Zoom
Curso Intensivo de Ayurveda, Nutrición y Vida
“El mantenimiento del cuerpo en perfecta salud es un deber sagrado. Este es la base para alcanzar todas las metas de la vida. Si no tienes salud no tendrás éxito en ningún aspecto de tu vida. No tendrás éxito ni siquiera en las metas mundanas.” -Swami Sivananda
Horario y ubicación
05 de sept de 2020, 7:00 p. m. – 06 de sept de 2020, 7:00 p. m.
Vía Zoom
Acerca del evento
El ayurveda es la ciencia y la sabiduría de la vida, nos enseña a vivir sabiamente cada etapa de la vida. Es la madre de la medicina tradicional y la ciencia gemela del yoga.
En este curso aprenderás las bases de este sistema de salud:
- La causa principal de todas las enfermedades.
- Cómo sanar, nutrir y purificar los tres cuerpos: cuerpo físico, mental y espiritual.
- Cómo identificar tu Dosha -tu constitución-, como balancearlo y cómo ayudar a otros a identificarlo.
- Cómo subir el Agni -fuego digestivo-.
- Cómo incrementar Prana, Tejas y Ojas -energías vitales sutiles- para prender el Buddhi -la sabiduría-.
- Cómo aumentar Sattwa -claridad, pureza y sabiduría en la mente-.
-Este programa forma parte de los cursos intensivos fundamentales de Vanadurga Ashram.-
CURSOS INTENSIVOS FUNDAMENTALES DE VANADURGA ASHRAM
Estos son dictados en dos fines de semana (Sábado y Domingo).
Los Cursos Intensivos Fundamentales que ofrece Vanadurga Ashram son la enseñanza básica de nuestra tradición. En ellos enseñamos los 5 principios básicos y los 4 caminos del Yoga, que según nuestro maestro Swami Vishnu Devananda, son necesarios para mantener en buen estado el cuerpo y la mente.
5 principios básicos
- Ásanas (Ejercicio adecuado)
- Pranayama (Respiración adecuada)
- Savásana (Relajación adecuada)
- Ayurveda: Alimentación saludable
- Pensamiento Positivo y Meditación
Los 4 Caminos del Yoga
- Karma Yoga: yoga de la acción, del servicio desinteresado a la humanidad.
- Bhakti Yoga: yoga que abre el corazón y desarrolla amor incondicional.
- Raja Yoga: yoga de la meditación y del control de la mente.
- Jnana Yoga: yoga de la sabiduría que se alcanza través del estudio de las escrituras sagradas.
«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría»
¡inscríbete!
PROGRAMACIÓN
Sábado
06:00 am Satsang: Meditación, cantos devocionales y conferencia
08:00 am Clase Hatha Yoga
12:00 pm Conferencia
02:30 pm Conferencia
07:30 pm Fuego, meditación y cantos devocionales
Domingo
06:00 am Satsang: Meditación, cantos devocionales y conferencia
08:00 am Clase Hatha Yoga
12:00 pm Conferencia
02:30 pm Conferencia final
-Este programa forma parte de los cursos Intensivos fundamentales de Vanadurga Ashram Tradición Sivananda.-
NOTA: Inscripciones abiertas hasta el Viernes previo al comienzo del curso a las 6pm
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Curso Intensivo Ayurveda 05-09
$ 79.000,00Comisión de servicio: +$ 1.975,00
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