sáb., 05 de sep. | Vía Zoom

Curso Intensivo de Ayurveda, Nutrición y Vida

“El mantenimiento del cuerpo en perfecta salud es un deber sagrado. Este es la base para alcanzar todas las metas de la vida. Si no tienes salud no tendrás éxito en ningún aspecto de tu vida. No tendrás éxito ni siquiera en las metas mundanas.” -Swami Sivananda
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Curso Intensivo de Ayurveda, Nutrición y Vida

Horario y ubicación

05 de sep. de 2020, 7:00 p. m. – 06 de sep. de 2020, 7:00 p. m.
Vía Zoom

Acerca del evento

El ayurveda es la ciencia y la sabiduría de la vida, nos enseña a vivir sabiamente cada etapa de la vida. Es la madre de la medicina tradicional y la ciencia gemela del yoga.

En este curso aprenderás las bases de este sistema de salud:

  1. La causa principal de todas las enfermedades.
  2. Cómo sanar, nutrir y purificar los tres cuerpos: cuerpo físico, mental y espiritual.
  3. Cómo identificar tu Dosha -tu constitución-, como balancearlo y cómo ayudar a otros a identificarlo.
  4. Cómo subir el Agni -fuego digestivo-.
  5. Cómo incrementar Prana, Tejas y Ojas -energías vitales sutiles- para prender el Buddhi -la sabiduría-.
  6. Cómo aumentar Sattwa -claridad, pureza y sabiduría en la mente-.

-Este programa forma parte de los cursos intensivos fundamentales de Vanadurga Ashram.-

CURSOS INTENSIVOS FUNDAMENTALES DE VANADURGA ASHRAM

Estos son dictados en dos fines de semana (Sábado y Domingo).

Los Cursos Intensivos Fundamentales que ofrece Vanadurga Ashram son la enseñanza básica de nuestra tradición. En ellos enseñamos los 5 principios básicos y los 4 caminos del Yoga, que según nuestro maestro Swami Vishnu Devananda, son necesarios para mantener en buen estado el cuerpo y la mente.

5 principios básicos

  1. Ásanas (Ejercicio adecuado)
  2. Pranayama (Respiración adecuada)
  3. Savásana (Relajación adecuada)
  4. Ayurveda: Alimentación saludable
  5. Pensamiento Positivo y Meditación

Los 4 Caminos del Yoga

  1. Karma Yoga: yoga de la acción, del servicio desinteresado a la humanidad.
  2. Bhakti Yoga: yoga que abre el corazón y desarrolla amor incondicional.
  3. Raja Yoga: yoga de la meditación y del control de la mente.
  4. Jnana Yoga: yoga de la sabiduría que se alcanza través del estudio de las escrituras sagradas.

«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría»

¡inscríbete!

PROGRAMACIÓN

Sábado

06:00 am Satsang: Meditación, cantos devocionales y conferencia

08:00 am Clase Hatha Yoga

12:00 pm Conferencia

02:30 pm Conferencia

07:30 pm Fuego, meditación y cantos devocionales

Domingo

06:00 am Satsang: Meditación, cantos devocionales y conferencia

08:00 am Clase Hatha Yoga

12:00 pm Conferencia

02:30 pm Conferencia final

-Este programa forma parte de los cursos Intensivos fundamentales de Vanadurga Ashram Tradición Sivananda.-

NOTA: Inscripciones abiertas hasta el Viernes previo al comienzo del curso a las 6pm

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  • Curso Intensivo Ayurveda 05-09
    COP 79,000
    +COP 1,975 honorario del servicio
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