vie, 24 de jun
|Vanadurga Ashram
Certificación Básica: Yoga, Ayurveda y Ecología Védica / Presencial - 21 días
La oportunidad de encontrar la paz y el amor absoluto que habita en ti para compartirlo con el mundo. "Cuando florece una flor, las abejas llegan"
Horario y ubicación
24 de jun de 2022, 3:00 p. m. – 15 de jul de 2022, 3:00 p. m.
Vanadurga Ashram, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del evento
Sumérgete en 21 días practicando Hatha Yoga, meditación, mantras, rituales ancestrales, estudio de escrituras sagradas, paz y sanación.
Si sientes un anhelo por despertar o profundizar en una práctica espiritual y vivir un estilo de vida yóguico rodeado de ríos, árboles, aves y montañas, estás en el lugar correcto.
No es necesario tener experiencia previa en yoga.
Aquí aprenderás todo lo necesario para iniciar tu camino en expansión. Tu vida ya no será la misma después de esta experiencia.
El propósito principal de esta formación de 200 horas es apoyar la misión y visión de Swami Sivananda, Swami Vishnudevananda y de todo el linaje "Paz interior para paz exterior". Creemos firmemente que a través del yoga y la meditación atacamos de raíz la causa de todos los problemas y enfermedades de la humanidad.
En este curso aprenderás:
- Hatha Yoga Tradición Sivananda Serie Rishikesh (12 posturas más beneficiosas del Hatha Yoga para el ser humano)
- Estudio profundo de los 5 principios básicos de yoga: Ásanas (ejercicio adecuado), Pranayama (respiración adecuada), Savasana (relajación adecuada) Ayurveda (alimentación adecuada), Pensamiento Positivo y Meditación (Dhyana y Vedanta)
- Escrituras sagradas: Bhagavad Gita, Raja Yoga Sutras de Patanjali y la Biblia
- Principios básicos de la Ecología Védica
Programa diario:
05:30 a.m. - ¡Suena la campana! Indica que todos debemos levantarnos
06:00 a.m. - Satsang₁: Meditación, cantos devocionales y conferencia
08:00 a.m. - Clase de Hatha Yoga₂. Escoge entre el curso para principiantes o la clase para intermedios-avanzados
10:00 a.m. - Brunch (Vegano)
11:00 a.m. Karma Yoga (servicio desinteresado por un bien común)
12:00 m. - Conferencia
01:00 p.m. - Snack
02:30 p.m. - Conferencia
04:00 p.m. - Clase de Hatha Yoga / Aprende cómo enseñar
06:00 p.m. - Cena (Vegano)
07:30 p.m. - Satsang: Meditación, canto de mantras y estudio de escrituras sagradas
9:30 p.m. - Hora de descansar
₁ Satsang es un tiempo que se dedica diariamente a la meditación, el canto de mantras y conferencias sobre temas espirituales
₂ Sivananda Yoga es una clase tradicional de Hatha Yoga, de ritmo lento que ayuda a fomentar la flexibilidad, la fuerza y la vitalidad en el cuerpo mientras calma la mente. Tanto en la mañana como en la tarde, las clases de Hatha Yoga son de 1h45m. y se adaptan a todos los niveles de experiencia
₃ Delicioso desayuno/almuerzo, preparado con alimentos orgánicos que provienen directamente de nuestra huerta. Toda la alimentación se basa en una dieta vegetariana
NOTA: En caso de existir algún cambio de actividad, este será notificado por los profesores.
Libros requeridos:
Yoga y Ayurveda para la paz
Pensamiento Positivo
Ecología Védica
La vida de Jesús
El nacimiento de Jesús
Opcionales:
Ghandi
Agenda Yóguica
Acuerdos de Paz
«Una onza de práctica equivale a toneladas de teoría»
¡Inscríbete! Este es el momento para seguir avanzando en tu camino espiritual
Pagar en línea
Habitación Compartida / 1 per.
Esta acomodación cuenta con: + Una cama en habitación compartida con otra persona + Baño comunal + Actividades del evento y alimentación para 1 persona
$ 5.392.000,00
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